드라마 '폭싹 속았수다'에서 전광례가 겪는 잠수병은 실제로도 해녀들에게 흔히 발생하는 질환입니다. 이 글에서는 해녀들이 잠수병에 걸리는 원인과 그 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.
잠수병이란?
잠수병(감압병)은 잠수 후 수면으로 급격히 상승할 때 체내에 용해된 질소가 기포로 변하여 혈관을 막거나 조직에 손상을 주는 질환입니다. 이는 주로 빠른 압력 변화로 인해 발생하며, 관절통, 어지럼증, 피로감 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
해녀들이 잠수병에 걸리는 원인
1. 반복적인 잠수와 급격한 상승
해녀들은 하루에도 여러 번 잠수를 반복하며, 수면으로 빠르게 상승하는 경우가 많습니다. 이러한 반복적인 압력 변화는 체내에 질소 기포가 형성될 위험을 높입니다.
2. 충분한 감압 시간 부족
해녀들은 작업 효율을 위해 감압 시간을 충분히 갖지 않고 수면으로 상승하는 경우가 있습니다. 이는 체내에 용해된 질소가 기포로 변할 시간을 주지 않아 잠수병 발생 위험을 증가시킵니다.
3. 낮은 수온과 체온 변화
차가운 물속에서 작업하는 해녀들은 체온 변화로 인해 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있으며, 이는 질소의 배출을 방해하여 잠수병 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
잠수병 예방을 위한 방법
1. 천천히 상승하기
수면으로 상승할 때는 분당 9m 이하의 속도로 천천히 올라와야 합니다. 이를 통해 체내에 용해된 질소가 안전하게 배출될 수 있습니다.
2. 감압 휴식 준수
잠수 후에는 일정 시간 동안 수심을 단계적으로 줄이며 감압 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 이는 질소 기포 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다.
3. 적절한 수분 섭취
잠수 전후로 충분한 수분을 섭취하여 혈액 순환을 원활하게 유지하면 질소의 배출을 촉진할 수 있습니다.
4. 체온 유지
보온 장비를 착용하여 체온을 유지하면 혈액 순환이 개선되어 잠수병 예방에 도움이 됩니다.
FAQ
Q: 잠수병의 초기 증상은 무엇인가요?
A: 관절통, 피로감, 어지럼증 등이 초기 증상으로 나타날 수 있습니다.
Q: 잠수병이 의심되면 어떻게 해야 하나요?
A: 즉시 잠수를 중단하고 의료 기관을 방문하여 고압 산소 치료를 받아야 합니다.
Q: 해녀들은 잠수병 예방을 위해 어떤 장비를 사용하나요?
A: 보온 슈트와 같은 장비를 착용하여 체온을 유지하고, 감압 컴퓨터를 사용하여 상승 속도와 감압 시간을 관리합니다.
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